11 января у нас открылся Wave Fit!

Основное направление занятий в Wave Fit: ems-тренировки! EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. Другими словами, вместо того, чтобы нагружать мышцы движениями и различными спортивными снарядами, их пробивают током.
ЕМS-тренировки одинаково прорабатывают все слои мышц. За счет активной работы «на глубине» улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов, мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышается общая сила и выносливость, поскольку большую нагрузку теперь в состоянии выдержать не только поверхностные, но и глубокие мышцы. Упражнения во время EMS -тренировок позволяют укреплять в суставы и позвоночник в щадящем режиме и при этом добиваться хорошей проработки мышц в ускоренном темпе.

Такие тренировки подойдут:
- тем, чей плотный график не позволяет полноценно заниматься в обычном фитнес-клубе;
- тем, кому обычные тренировки противопоказаны по состоянию здоровья;
- тем, кто хочет быстро похудеть;
- тем, кто сильно похудел и хочет придать коже и телу необходимый тонус
- тем, кто хочет быстро добиться рельефных мышц;
- любителям активных видов отдыха, которые хотят увеличить выносливость и силу.

Приглашаем всех к нам на 4 этаж в ТРК КомсоМОЛЛ!